Home »

Các cách đơn giản giúp nâng cơ trán hiệu quả nhất

Thứ Ba, 9 tháng 8, 2016

Do công việc quá căng thẳng dẫn đến tình trạng bạn luôn phải thức đêm nhiều và rơi và stress. Điều này khiến cho trên mặt bạn xuất hiện rất nhiều các nếp nhăn.

Tuy nhiên, không phải chỉ vùng khóe mắt mới tố cáo được tình trạng này mà ngay cả vùng trán cũng sẽ xuất hiện hàng loạt các nếp nhăn khiến cho bạn mất hẳn sự tự tin đấy.
Việc bạn thường xuyên rơi vào căng thẳng khiến bạn luôn phải cau mày lại, mặt lại không được tươi tỉnh. Dựa vào những thời cơ như thế này mà nếp nhăn thi nhau kéo đến khuôn mặt của bạn đấy.
Vậy bạn đã làm được những gì để cải thiện được tình hình này chưa? Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý thêm những cách làm căng cơ trán và xóa bỏ nếp nhăn ở vùng da này nhé
1.Uống thật nhiều nước


Uống nhiều nước sẽ có tác dụng làm căng mịn cho toàn bộ làn da trên cơ thể bạn, chúng sẽ khiến làn da mịn màng hơn, căng hơn và nhìn bạn như trẻ ra được vài tuổi vậy. Hơn thế nữa việc uống nhiều nước còn bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể, đồng thời còn giúp cho lông mặt không có cơ hội mà phát triển nữa
Mỗi ngày hãy cố gắng uống đủ 2 lít nước nhé
2. Bài tập cho trán


Việc cho trán của bạn "tập thể dục" là một việc làm rất cần thiết. Cũng giống như việc tập thể dục thông thường, việc massage cơ trán sẽ khiến chúng được kéo căng ra và xóa bỏ hoàn toàn các nếp nhăn ở vùng da này
Bài tập đơn giản nhất cho cơ trán của mình chính là dùng các ngón tay miết nhẹ nhàng ở trên trán. Mỗi ngày bạn hãy thực hiện công việc này khoảng 10 phút vào buổi sáng khi bạn tỉnh dậy hoặc là thời điểm trước khi đi ngủ nhé.
Ngoài ra, để xóa bỏ nếp nhăn và làm hồng hào cho toàn bộ khuôn mặt, bạn hãy xoa hai tay vào nhau cho thật ấm rồi xoa đều và massage lên mặt vào mỗi sáng nhé
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét